Loading

Чем полезен имбирь?

Автор Инна Тищенко

Чем полезен имбирь?Имбирь известен во всем мире как отличное дополнение к блюдам. Его вкусовые качества известны тысячи лет.

Давайте посмотрим, чем полезен имбирь для здоровья, и что таит в себе это удивительное растение, и как мы можем его использовать.

Чем полезен имбирь?

Своим лечебным свойствам имбирь обязан присутствию эфирных масел. Свежий имбирь, или имбирный чай обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами, поэтому является идеальным помощником в борьбе с осенне-зимними недугами.

 

Лечебный эффект имбирного чая:

  • снимает боль
  • стимулирует пищеварение
  • лечит артрит и ревматизм
  • успокаивает раздражительность
  • способствует выведению лишней воды из организма
  • уменьшает воспаление
  • уничтожает патогенные микроорганизмы
  • препятствует распространению раковых клеток
  • помогает при аллергии
  • снимает тошноту
  • помогает при простудных заболеваниях и гриппе.

 

Имбирь от простуды и гриппа

Стоит употреблять имбирь, когда достанет нас простуда. Благодаря своим свойствам эффективно поможет нам побороть грипп.

 

Для этого идеально подходит чай на основе имбиря: в стакан горячей воды добавить немного мелко нарезанного корня имбиря (1ч.л. без горки), влить 2ст.л. сока лимона и 1ч.л. меда. Дать 10 минут постоять под крышкой. Затем выпейте смесь, которая не только хорошо прогреет наш организм, но и обеспечит важными витаминами.

 

Корень имбиря прекрасно снимает тошноту и предотвращает метеоризм, а содержащийся в корне эфирное масло стимулирует секрецию желудочного сока и выработку желчи.

чем полезен имбирь для организма

Имбирь на отеки и боли в суставах

Стоит также помнить, что благодаря имбирю мы можем уменьшить сгущение крови, которое может привести к инфаркту. Имбирь рекомендуется также лицам с повышенным холестерином, потому что это растение облегчает его выведение из организма. Кроме того, имбирь используется людьми, страдающими от ревматоидного артрита, так как он снижает данный тип заболеваний.

 

 

Имбирь против мигрени

Целебное действие имбиря было показано также в случае уменьшения головных болей после употребления напитка из свежего или сухого корня.

Чем вреден имбирь?

Имбирь имеет раздражающее действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, поэтому его нельзя применять при гастрите, язвенной болезни желудка. Также противопоказан имбирь, на поздних сроках беременности.

 

Предлагаю вам посмотреть видеоматериал, чем полезен имбирь для нашего здоровья.

 

Итог. Как видите, имбирь — это не только ароматная пряность для печенья, или глинтвейна, но и отличное лекарство от многих болезней и недугов. Стоит употреблять имбирь в частности, в свежем виде, потому что только тогда мы почувствуем чудодейственные свойства содержащихся в нем эфирных масел.

Похожие записи:

Написать комментарий