Loading
  • RSS ПОПУЛЯРНОЕ

    • Корица полезные свойства и противопоказания. Фото
    • Как можно похудеть в домашних условиях?
    • Чем полезен арбуз для организма? Арбуз фото
    • Как похудеть без диет в домашних условиях
    • Чем полезна мята. Фото
  • Подпишитесь на обновление сайта

    Введите ваш email:

  • Женские секреты

Дефицит железа в организме. Симптомы. Лечение

Автор Инна Тищенко

Дефицит железа в организме симптомы и лечениеВы знаете что дефицит железа в организме, может привести к развитию анемии? Поэтому так важно обращать внимание на симптомы дефицита железа в организме.

Наиболее распространенной причиной дефицита железа, это долгосрочные кровотечение (по оценкам, это 80% случаев), например, желудочно-кишечного тракта (язвы, варикозное расширение вен), из половых путей, дыхательных путей, из-за травм, а также применения препаратов тормозящих свертываемость крови.

 

Причиной дефицита железа, может быть также нарушения всасывания (синдром нарушения всасывания), недостаточное поступление этого элемента в рационе (маленькие дети, вегетарианцы). Дефицит этого элемента, также характерно в период беременности и кормления грудью.

 

У младенцев, детей и подростков, низкий уровень железа, может быть из-за бедного рациона или... паразитов желудочно-кишечного тракта. А у подростков-девочек и женщин, из-за ежемесячного кровотечения.

Дефицит железа в организме. Симптомы. Лечение

  • слабость,
  • психическая утомляемость,
  • частые инфекции,
  • головокружение и головные боли,
  • шум в ушах,
  • потемнение в глазах,
  • сонливость,
  • усиливается раздражительность,
  • нарушение концентрации внимания,
  • ухудшение памяти.

Кроме того, могут возникнуть:

  • проблемы с волосами, ногтями (ломкость, и т.д.)
  • болезни желудка — обусловлено снижением кислоты желудочного сока.

Основным исследованием на выявления дефицита железа, является общий анализ крови (в целях определения концентрации железа).

Возможно, нужно будет провести, такие исследования: эндоскопия желудочно-кишечного тракта, и исследование кала.

Лечение

Наиболее важным элементом лечения, является определение причины появления этого недуга. В большинстве случаев (около 90%) просто нужно, попринимать таблетки с железом.

Добавки железа, чаще всего следует принимать в течение 6 месяцев (если хорошо переносится).

 Профилактика

В случае почетных доноров, беременных и кормящих женщин, недоношенных детей, рекомендуется добавка железа, в форме таблеток , или обогащение рациона продуктами, с большим содержанием железа. Рекомендуется при недостатке железа в организме, пить гранатовый сок.

 

В случае приема таблеток с этим элементом, стоит помнить, что нельзя запивать их молоком, крепким чаем или кофе.

 

Стоит также помнить о том, что добавка железа, может способствовать потемнению зубов (в случае жидких препаратов), окраски кала в черный цвет. Если постоянно принимать таблетки с железом, это может вызвать появление тошноты, рвоты, болей в животе, поноса или запора.

Похожие записи:

5 комментариев к сообщению: “Дефицит железа в организме. Симптомы. Лечение”

  1. Ну а если дефицит железа не из-за кровотечения? Тогда приём таблеток бессмысленен! Надо искать причину заболевания, а такое бывает.

    [Ответить]

    Инна Тищенко Reply:

    Полностью с вами согласна.

    [Ответить]

  2. Дефицит железа прекрасно могут восполнить: говжья печень, гранат, отвар шелухи кедрового ореха.

    [Ответить]

    Инна Тищенко Reply:

    Спасибо Лидия, очень полезные советы!

    [Ответить]

  3. Очень интересная и полезная статья. Кроме продуктов перечисленных Лидией я несколько раз в год пропиваю «элемвитал с органическим железом» — создан и производится российской Корпорацией «Сибирскон Здоровье». Очень высокий % усвояемости.!!!!

    [Ответить]

Написать комментарий