Loading
  • RSS ПОПУЛЯРНОЕ

    • Корица полезные свойства и противопоказания. Фото
    • Как можно похудеть в домашних условиях?
    • Чем полезен арбуз для организма? Арбуз фото
    • Как похудеть без диет в домашних условиях
    • Чем полезна мята. Фото
  • Подпишитесь на обновление сайта

    Введите ваш email:

  • Женские секреты

Метеоризм причины. Лечение народными средствами

Автор Инна Тищенко

Метеоризм причины. Лечение народными средствамиМетеоризм или вздутие живота – это застенчивая проблема. Хотя мы сталкиваемся с ней довольно часто, но по-прежнему многие люди не знают, что является причиной появления этой проблемы и как эффективно предотвратить ее.

Сегодня я вам расскажу, что является причиной метеоризма и как лечить его народными средствами.

Метеоризм — причины

Метеоризм — это совершенно нормальное явление, сопровождающееся ферментацией кишечной микрофлоры. В подавляющем большинстве случаев возникает из-за чрезмерного заглатывания воздуха во время приема пищи и питья газированных напитков. Как правило, наш организм самостоятельно справляется с изгнанием лишнего воздуха, однако в некоторых случаях количество газов растет и становится проблемой.

Причиной постоянного метеоризма является неправильное питание, чрезмерное производство некоторых ферментов и нарушения равновесия кишечной флоры. В результате это приводит к дискомфорту в брюшной полости.

Метеоризм профилактика

Как предотвратить метеоризм? Лучшим решением является изменение диеты, заключающаяся, прежде всего, в избежании чрезмерного употребления продуктов, способствующих его возникновению: фасоль, брокколи, спаржа, сельдерей, капуста и лук. Мы также должны есть больше клетчатки, которая содержится в основном в темном хлебе, макаронных изделий и риса из цельного зерна. Если проблема заключается в глотании воздуха, избегайте жевательной резинки, а также ешьте медленно и не разговаривайте во время еды. Очень важны в профилактике — физические упражнения. После обеда можно прогуляться ок. 30 минут, чтобы стимулировать перистальтику кишечника. Можно также выпить травяной чай, лучше всего на основе тмина или укропа, которые благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Метеоризм — лечение народными средствами

вздутие живота

Лечение метеоризма народными средствами, как правило, очень эффективно, благодаря чему, мы можем быстро избавиться от неприятных симптомов.

Однако, если вздутие живота продолжается, и сопровождается интенсивной болью в животе, следует немедленно обратиться к врачу. Вздутие живота также может быть симптомом заболевания печени или поджелудочной железы, поэтому мы не можем его недооценивать.

Похожие записи:

6 комментариев к сообщению: “Метеоризм причины. Лечение народными средствами”

  1. Такие вещи случаются время от времени со всеми. И лучше пользоваться такими вот народными средствами, чем таблетками. Спасибо за советы.

    [Ответить]

  2. Еще, в таких случаях можно порекомендовать фенхель.

    [Ответить]

  3. Когда живот раздут, то и вправду. как тут БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. Но оказывается все поправимо, если знаешь народные средства от такой неприятности. Спасибо. теперь знаю и воспользуюсь.

    [Ответить]

  4. Я тоже за народные средства! Нечего травить себя химией при каждом удобном случае.

    [Ответить]

  5. Да, проблема не из приятных. Что в грудном, что в пожилом возрасте!!!

    [Ответить]

  6. Метеоризм создает некоторые проблемы для людей страдающих. Тут наверное и из дома не выйдешь. Лечить конечно лучше народными средствами.

    [Ответить]

Написать комментарий