Loading
  • RSS ПОПУЛЯРНОЕ

    • Корица полезные свойства и противопоказания. Фото
    • Как можно похудеть в домашних условиях?
    • Чем полезен арбуз для организма? Арбуз фото
    • Как похудеть без диет в домашних условиях
    • Чем полезна мята. Фото
  • Подпишитесь на обновление сайта

    Введите ваш email:

  • Женские секреты

Гипертония, лечение народными средствами

Автор Инна Тищенко

гипертония лечение народными средствамиГипертония (высокое давление) — это проблема, которая затрагивает около 50% населения. И лучший способ, лечения гипертонии, является изменения образа жизни: спорт или физические упражнения, здоровое, сбалансированное и с низким содержанием натрия питание, и исключение из своего рациона блюда, которые наносят вред здоровью.

Но, кроме этого, также некоторые овощи, фрукты, и травы могут помочь вам контролировать эту проблему.
И сегодня я хочу вам рассказать, как лечить гипертонию народными средствами.

Гипертония симптомы

  • Головные боли
  • Головокружение
  • Носовые кровотечения
  • Звук в ушах
  • Потливость без причин
  • Нервозность
  • Усталость
  • Недостаток сна
  • Слабость
  • Сердцебиение.

Гипертония лечение народными средствами

Существует много растений, овощей и фруктов, которые благодаря своим лечебным свойствам, могут помочь Вам вести борьбу с высоким давлением. Хотите узнать, что вам поможет? Ну, тогда читайте!

Вот некоторые хорошие народные средства от гипертонии, которые можно с успехом использовать. Не забывайте перед употреблением, любых народных средств, проконсультироваться с врачом.

Корица. Эта пряность содержит некоторые вещества, которые уменьшают отек и сужают сосуды, вызывая, таким образом, снижение артериального давления. Добавляйте корицу в блюда, которые готовите, и она будет действовать должным образом, вам на пользу.

Лечение гипертонии

Также чеснок является прекрасным природным лекарством в лечении гипертонии. Этот овощ имеет большое кровоочистительное свойство, действует хорошо, в случае высокого кровяного давления.

 

Сельдерей — это овощ, который вы должны включить в свой рацион, если вы страдаете гипертонией, вам нужно потреблять около пяти стеблей в неделю, что бы контролировать уровень давления.

 

Коктейль из петрушки и лимона

Лимон и петрушка. Эти два ингредиента, обладают мочегонными свойствами. Они способствуют удалению лишней жидкости из организма, что позволяет эффективно бороться с гипертонией, так как вместе с лишней жидкостью выходят вещества, которые являются причиной этого заболевания.

Ингредиенты:

  • 1 лимон целиком
  • Небольшой пучок петрушки

Подготовка: Положите лимон, петрушку в блендер, все измельчите. После разбавьте на половину с водой. Пейте этот коктейль натощак регулярно, чтобы регулировать давление.
Есть также некоторые средства, которые лучше избегать, если вы страдаете гипертонией, например конский каштан.

Похожие записи:

Один комментарий к сообщению: “Гипертония, лечение народными средствами”

  1. Для профилактики гипертонии нужно включать в меню все эти продукты. Спасибо за напоминание.

    [Ответить]

Написать комментарий