Loading
  • RSS ПОПУЛЯРНОЕ

    • Корица полезные свойства и противопоказания. Фото
    • Как можно похудеть в домашних условиях?
    • Чем полезен арбуз для организма? Арбуз фото
    • Как похудеть без диет в домашних условиях
    • Чем полезна мята. Фото
  • Подпишитесь на обновление сайта

    Введите ваш email:

  • Женские секреты

Как приготовить свекольный сок

Автор Инна Тищенко

Как приготовить свекольный сок?Свекольный сок, является не только здоровым, но и вкусным! Имеет многочисленные лечебные свойства, для здоровья и красоты.

И сегодня вы узнаете, как приготовить свекольный сок из сахарной свеклы. В этот сок также можно добавлять: яблоки, морковку, сельдерей или сок из апельсина, будет еще вкуснее.

 

Сок из свеклы – вкусный, простой и не дорогой! В первую очередь свекла является овощем, недооценённым разными народами. Как правило, все вспоминают о ней только во время Пасхи, когда нужно красить яйца. К сожалению, даже здесь все чаще данный сок заменяется химией с бумажки. А жаль.

Не удивляет также тот факт, что сам данный сок гораздо реже употребляется, чем популярный сок из моркови, апельсинов или помидоров, хотя он по полезным свойствам не уступает ни одному из соков.

Полезно узнать, что свекольный сок очень здоровый и просто вкусный. За 1 кг свеклы мы заплатим маленькую сумму, потому что она дешёвая. Также с наличием этого овоща нет проблем — он есть практически в каждом магазине, супермаркете или на рынке.

Сама по себе свекла, всегда очень, очень сочная и часто даже 1 свекла = 1 стакан сока (в отличие, например, от моркови, которую нужно всегда, по крайней мере, несколько).

Как приготовить свекольный сок. Рецепт

Помните!

Небольших размеров свекла всегда содержит больше сока, чем более крупная, поэтому стоит выбирать этот овощ меньших размеров.

 

Как приготовить свекольный сок. Рецепт

Ингредиенты:

  • 2 небольшие свеклы
  • Дополнительно можно: яблоки, морковь, сок из апельсина

Свеклу тщательно вымыть, очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки.

 

НИКОГДА не кладите свеклу в кожуре в соковыжималку – кожура очень жесткая, так что можете сломать соковыжималку, или просто перегреется (и не известно, заработает ли снова). Предупреждаю, потому что знаю это из личного опыта.

 

Нарезанную свеклу бросить в соковыжималку. По своему усмотрению вы можете добавить в соковыжималку морковь или яблоки.

 

Сок из свеклы и моркови будет сладким и мягким на вкус, а сок из свеклы и яблок — слегка кисловатым. Но в любом случаи соки, вкусные.

 

Со своей стороны я рекомендую пить свекольный сок с яблоками — вкусно безумно!

 

Готовый сок можно разбавить с водой.

Похожие записи:

Написать комментарий