Loading
  • RSS ПОПУЛЯРНОЕ

    • Брокколи: польза и вред
    • Чем полезна груша?
    • Как лечить простуду в домашних условиях быстро?
    • Как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях?
    • Борьба с целлюлитом в домашних условиях
  • Подпишитесь на обновление сайта

    Введите ваш email:

  • Женские секреты

Тошнота при беременности

Автор Инна Тищенко

Тошнота при беременности Тошнота возникает уже в первые недели беременности, но не нужно из-за нее волноваться, потому что она не угрожает здоровью как ребенка, так и матери.

Тошнота при беременности(токсикоз) возникает из-за гормональных изменений, которые происходят в теле беременной женщины. Уровень хорионического гонадотропина растет быстро, потому что его задача защищать беременность. Поэтому тошнота чаще всего возникает утром, прежде чем женщина что-нибудь съест, хотя бывает, что повторяется также позже и не исчезает в течение всего дня.

Проходит в районе третьего месяца беременности. Во втором триместре появляется крайне редко.

Вам не нужно волноваться из-за рвоты, которая иногда идет следом за тошнотой. Они не имеют негативного воздействия на здоровье как матери, так и ребенка. Хочу вас успокоить,некоторые исследования показывают, что у женщин, которые во время беременности — рвали, значительно снижался риск выкидыша, а те, которые жаловались на тошноту, гораздо реже болели раком молочной железы.

Как избавиться от тошноты при беременности

Как избавиться от тошноты при беременности

При беременности тошнота может появляться из-за, например, интенсивных запахов – даже тех, которые до беременности были любимыми запахами. К счастью, существуют способы, благодаря которым удается избежать тошноты. Можно, например, еще в постели что-то перекусить и запить теплым напитком. Вставать следует медленно, а в течение дня всегда иметь под рукой какую-то полезную закуску.

  • Ешь мало, но часто. Чувство голода часто бывает причиной тошноты, потому что уровень сахара в крови падает.
  • Причиной тошноты может быть также пустой желудок и избыток кислот в желудке. Так что следует также убрать из рациона блюда острые, жирные, а также газированные напитки.
  • Пейте много негазированной воды и с низким содержанием натрия.
  • Употребляйте витамин B6 – конечно, не в таблетках, а в продуктах, его содержащих – хлопья, бананы, брокколи, ростки пшеницы, тунец.
  • Постарайтесь ограничить потребление продуктов питания, которые могут увеличить кислотность, как соки с цитрусовыми и кофе.
  • Отдыхайте в течение дня. Отдых во время беременности очень важен. Усталость может усиливать тошноту.
  • Эффективным способом для борьбы с тошнотой является также употребление чая с имбирем или травяной – из мяты или мелиссы.
  • Потребление последнего приема пищи должно быть за 2 часа перед сном. Он должен содержать в основном белки, например, творог, вареное яйцо, йогурт, или несколько кусочков колбасы и т. д.

Если все выше описание способы не помогают, следует обратиться к врачу.

Похожие записи:

3 комментария к сообщению: “Тошнота при беременности”

  1. Ирина:

    Скажите пожалуйста, а рвота и тошнота при беременности не навредят ребенку?

    [Ответить]

    Инна Тищенко Reply:

    Рвота и тошнота во время беременности не вредят ребенку. Наоборот, часто рассматриваются как признаки хорошо развивающейся беременности. Несмотря на потерю веса у матери, из-за часто возникающей рвоты, развитие беременности не нарушается. Ребенок получает ценные питательные вещества из накопленных ранее запасов в теле женщины.

    [Ответить]

  2. Лекарства от тошноты при беременности прописывает только врач и только при средней и высокой степени токсикоза.

    [Ответить]

Написать комментарий