Loading

Корица полезные свойства и противопоказанияКорица полезные свойства и противопоказания. Корица — это ароматная специя, которая используется не только в кулинарии для ароматизации блюд из мяса и рыбы, но и как природное средство за ее полезные свойства.

Подробнее »

Как можно похудеть в домашних условияхХотите похудеть? Хотите сжечь упрямые жиры? В современном мире все похоже помешаны на весе. Глядя на худые модели в журналах, на телевидении, каждый стремится быть похожим на них. Избыточный вес может стать причиной многих проблем. Помимо проблем со здоровьем, избыточный вес также приводит к низкой уверенности в себе и низкой самооценке.

Прочтите эти полезные советы о том, как можно похудеть в домашних условиях с помощью простых и естественных способов. Вот список советов, которые следует соблюдать, если вы хотите снизить вес.

Подробнее »

Чем полезен арбуз для организмаАрбуз — это известный летний плод. Вкус этого продукта заставляет людей полюбить его, попробовав всего только раз.

И сегодня я хочу вам рассказать, чем полезен арбуз для организма, и о его питательной ценности.

Подробнее »

Kak pohudet'Хотите быстро похудеть, но ненавидите все виды диет, а от мысли о ограничительном меню становится плохо? Вот несколько способов, как похудеть без диет на 5 кг без больших усилий.

Подробнее »

Чем полезна мята. ФотоЧем полезна мята? Все свойства мяты были известны еще с древних времен, китайские целители использовали ее для лечения кашля и простуды.

Мята содержит воду, клетчатку, белки, углеводы и минералы, включая кальций, калий, магний, медь, марганец, натрий и фосфор. Существует также высокий процент аминокислот: аргинин, аспарагиновая кислота, аланин, лейцин, глицин, пролин, серин и валин. Также стоит отметить о наличии витаминов группы A, B, C и D.

Подробнее »

Чем полезна тыква для организма человекаОб использовании этого оранжевого фрукта на кухне, ты напоминаешь себе, как правило, осенью? Тыква наделена многими полезными веществами, которые благотворно влияют на здоровье человека, поэтому ее стоит использовать не только в октябре или ноябре, но и в течение всего сезона. Если вы не любите данный овощ, то хотя бы нужно употреблять его драгоценные семена.

И сегодня мы обсудим, чем же полезна тыква для организма человека.

Подробнее »

Цинк для чего нужен организмуДля чего нужен организму цинк? В дополнение к пользе для кожи, о которой все знают, цинк играет важную роль во многих других направлениях: укрепляет иммунную систему, помогая развитию и активации белых кровяных клеток, защищая организм от инфекций, вирусов и, возможно, от некоторых форм рака. Недостаток цинка приводит к ослаблению иммунной системы.

Подробнее »